Personal Training & sportmedizinisches Training Lich

Ganzheitlicher ansatz!

Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Ihre Lebensqualität und Ihre Gesundheit durch gesundheitsfördernde sportmedizinische Prävention und effektives Personal Training zu verbessern.

 

Die  PEOPLES-Fitness-Trainingsprogramme werden Sie für ein schmerzfreieres und aktiveres Leben begeistern. PEOPLES Fitness ist etwas für alle Menschen in jedem Alter.

Wann Sie zu uns kommen sollten:

  • Personal Training mit einem Profi

  • Leistungsfähigkeit steigern

  • Herz-Kreislauf-Training

  • Stoffwechsel Training

  • Beweglichkeitstraining

  • Stärkung des Immunsystems

  • Sie erzielen durch Ihr aktuelles Training nicht die gewünschten Ergebnisse und benötigen zusätzliche Unterstützung
  • Sie brauchen neue Impulse und Motivation
  • Sie möchten abnehmen
  • Rückenschmerz

Qualifikationen

  • Abgeschlossenes Studium der Sportwissenschaften mit dem Schwerpunkt sportmedizinisches Training und dem Nebenfach Psychologie an der Justus-Liebig Universität Gießen 
  • Zertifizierter Sporttherapeut Rehabilitationssport Orthopädie HBRS
  • Zertifizierter Sporttherapeut Rehabilitationssport Innere Medizin HBRS
  • Lauftrainer AOK Lauftrainer
  • Ausbilder für Ausdauertraining A-Lizenz KERSTAN
  • Ernährungscoach KERSTAN
  • Leichtathletik B-Trainer HLV
  • Personal Trainer DSB

Mitglied der Deutschen Vereinigung für Sportwissenschaft.